察觉不好的感觉，验证与自我成长 最近我见了一些很久没见的朋友,有些生活越来越混乱的朋友说我变了,变得没有以前好了;有些生活,事业有条不紊美好的朋友则，认为我变得越来越阳光了，聊天畅所欲言,有种方恨相聚时间飞逝的感觉。强烈的冲突中，不仅…

自我成长5大要点——心理学分析 在这个时代，比钱更重要的的生存之道是我们所受的教育和学习的能力。——罗伯特 清崎 《富爸爸穷爸爸》作者  自我成长是我们一生都要去修炼的必修课，它可以让我们的生活和工作越发的顺利和美好；可以更好的实现我们的…

你看得到自己的痛苦嘛？2 戒烟是和自己的斗争。 戒烟倍受折磨，头一周我什么也干不了，暴躁易怒。感觉浑身无力，注意力涣散。生理的反应就是，走在路上，地面有种绵软的感觉，看东西好像远近分不太清楚，身体的感觉更加麻木。所以看社区里的一些专…

你看到自己的痛苦吗？ 人在无意识的状态下是麻木的。这个状态的人，看不到自己是真正的开心，还是真正的在痛苦。心灵上的痛，很难被察觉到。以至于很多人认为那就是常态。 所以这个状态下的人，精神上无论多么的痛苦。却完全意识不到那是一种心灵的痛，…

如何拥有一颗永远清澈的心灵 诚实面对自己，拥有畅通的心灵；欺骗自己，最终被内心的垃圾压垮。 解决一切心理问题的灵药就是诚实面对自己。 自我欺骗的副作用。 我回顾以往的生活，有很长一段时间我都处在自我欺骗的状态中，…

如何解救心靈，走出靈魂暗夜 心灵中毒太深是什么样子？ 每天早晨想到上班就悲哀，但是想想生活的經濟壓力，又不得不忍受一切不情願與厭煩，拖著疲憊的身心去上班。然後拖著更加疲憊的身心下班回家，吃飯睡覺。第二天，這樣的生活又循環往復，好像永遠…

如何快速识别一个人的内心状态？ 通过一個人的办公室和家里的装饰以及布置，可以快速分辨出ta的内心状态。 如果在商业领域，就知道这个人，做事的能力；如果是交朋友，你就可以知道他内心的状态，是什么样子。 下面我们来分析一下，如何快速通过環境狀…